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肌肤的保湿就是爱美女人的必修课,无论哪种肌肤类型,肌肤的保湿尤为重要。沸腾后,把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。在做画圈动作的时候,要记住动作的幅度一定要大,因为这样运动的范围就越大,而胸部则可以起到很好的扩展,同时还能有利于瘦手臂。

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